2 maj 2024

Det här med psykisk ohälsa

Just nu är jag mörk och långt ifrån positiv. Motgångar som helt plötsligt dyker upp speciellt på jobbet eller ute i samhället blir stora som jordskred och det är nästan helt omöjligt att tänka positivt. Svart och vitt,  svart och vitt. Nu behöver jag vila sinnet och bygga upp distans så att jag inte exploderar.